Programme 2016

Besinnlicher Jahreswechsel mit Yoga, Meditation und Ayurveda

Hast Du Lust auf einen besinnlichen Jahreswechsel? Es gibt noch freie Plätze!

28. Dezember 2016 – 1. Januar 2017
im Ayurveda Hotel Bären in Brienz

Wir feiern die langen Nächte und die kurzen Tage, wir schenken uns diese Zeit an diesem wunderschönen Ort.
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yoga und ayurveda

In diesem Kurs gibt es noch ein paar wenige freie Plätze!

4. – 6. November 2016
im Ayurveda Hotel Bären in Brienz

Ayurveda heisst übersetzt „Wissenschaft des Lebens“. Wir tauchen ein in dieses indische Lebens- und Heilsystem. Ayurveda ist das älteste uns überlieferte Gesundheitssystem und zeigt, wie wir Gesundheit, Lebenskraft und Lebensfreude erhalten oder wieder erreichen können. Wir beschäftigen uns in diesen Tagen mit den drei Hauptenergien Vata, Pitta und Kapha und erforschen deren Qualitäten in Yogastellungen, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen.
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